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吃太鹹喝水有用嗎
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水喝多了也會腫? 教你消「水腫」妙招- 健康醫療網
我們的身體組織中有50 ∼ 70% 的水,它能幫助體內代謝的運作。 ... 假如喝水會水腫,大多是吃太鹹或隱藏鈉的加工食品,而讓體內的鈉過高、水分滯留, ...
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