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水腫是因為喝太多水還是吃太鹹？營養師告訴你如何「消水腫」

A：有很多人會問營養師說：「我已經不喝茶、不喝飲料，都只改喝水了，為什麼我還是水腫？難道多喝水不適合每個人嗎？」 高敏敏營養師解答：喝水太多不 ...

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