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吃太鹹喝水有用嗎
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只要補充水分就能排出攝取過量的鈉?答案其實是不行 - 元氣網
別喝水像喝馬桶水! ... 奧祕》 一般人都知道,攝取太多鈉會引起高血壓,但知道為什麼會這樣嗎? ... 但「為了健康不可以攝取太多鹽分」是一般常識。
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