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一吃飯就易「脹氣」的人床上1個簡單動作能緩解 - 元氣網

很多人吃飯會有胃脹氣的問題，沒吃幾口感覺飽了，再吃幾口就開始肚脹、胃痛、憋得難受。 ... 對策：吃東西時細嚼慢嚥，一次別吃太多、太撐。容易脹氣 ...

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