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吃太飽脹氣想吐
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8分飽剛剛好! 小心吃太飽「撐」出10種病 - ETtoday健康雲
吃得太飽直接衝擊腸胃道健康,消化不良加重胃的負擔。若上一餐還沒消化,下一餐又填滿胃,其始終處於飽脹狀態,胃黏膜就不容易得到修復 ...
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