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吃太飽肚子痛想吐
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想吐怎麼辦?解析7種想吐原因,4招快速緩解噁心想吐
盡量採取少量多餐並細嚼慢嚥,可防止脹氣,且吃太飽不利於消化會增加嘔吐的風險。 帶有酸味的食物能抑制噁心的感覺,例如梅子、無花果和陳皮等。 有動暈症 ...
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