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在飛機上想避免不適感？ 一定不要吃喝這些東西

其實各種長途旅行的身體不適，都可以藉由食物來改善，只要吃對喝對，這些症狀就能大大減少。 1.不應吃得太飽. 放縱飲食當然對健康不好，如果在搭飛機時 ...

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