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长期不吃蔬菜会怎样？蔬菜摄入不足有6大危害

不過，適量的攝取才是正確的，吃太多反而沒辦法吸收那麼多。 萬巧羽認為，長期攝取這種沒有蔬果的飲食，對健康無益，因為她在臨床上看到許多人因為挑食、不愛吃蔬菜， ...

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