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花生怎麼吃才能抗癌延壽｜聰明飲食｜運動養生 - 元氣網

4、造血功能強：花生具有止血和提升血小板的功能，且花生紅衣的效果比花生米本身強50倍，所以吃花生最好連紅衣一塊吃。 花生不宜生吃：. 花生含脂肪較多， ...

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