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吃安眠藥，切忌做這2件事！醫警告：睡眠與死亡僅一線之隔

用安眠藥改善睡眠困擾的人愈來愈多，根據健保署統計，全台使用安眠鎮靜 ... 民眾若有失眠問題，可從改變生活習慣做起，譬如改掉睡前想太多的毛病。

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