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吃大蒜的好處
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超養生食物大蒜!醫曝蒜頭8大好處增加免疫力、降低感冒機率
高銘鴻說明,大蒜營養價值高,含蛋白質、碳水化合物、維生素B1、B2、C等;也富含微量元素鍺、硒等,可以強化免疫力以及抗發炎。另外,大蒜也可以促進血液 ...
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