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麵線隱藏發胖危機！ 營養師提醒「3類人」盡量不要吃

血糖偏高、糖尿病患者：吃勾芡過的食物容易使血糖迅速升高， ... 均衡些，像是蚵仔、蝦仁、小卷、魷魚優於赤肉羹，又優於肉羹、魚羹、大腸，海鮮類的 ...

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