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妙用無窮的地瓜 - Resha's 攝影紀錄

吃地瓜的好處 有： （1）減肥。（2）改善體質。（3）降血糖。（4）防止便秘、痔瘡。 吃了地瓜後血糖會飆高、產生嚴重胃酸的人，都不適合吃地瓜，適合等身體機能恢復良好後再 ...

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