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【吃飯學問大不大10問】第五題吃地瓜飯的熱量有沒有比較高？

請問營養師：地瓜吃起來好甜哦，那吃地瓜飯會不會熱量更高啊？ ... 了視覺豐富和抗氧化的好處，地瓜含有幫助身體代謝的礦物質鈣和鐵、鉀，還有維生素A ...

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