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喝咖啡、吃B群還是很累？營養師：吃地瓜、香蕉補鉀有用

... 啾啾營養師李錦秋】你總是感到疲勞休息不夠，吃B群喝咖啡也沒用嗎？ ... 炙熱易流汗的夏季裡不妨可以試著補充含鉀量豐富的食物，譬如地瓜、香蕉、 ...

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