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餵母乳不能吃什麼？母奶媽媽禁忌塞奶食物 - 哺乳

「卵磷脂能改變母奶中飽和脂肪和不飽和脂肪酸的比例來改變母乳黏稠性，進而減低乳腺阻塞」，吃比較油膩食物的同時，搭配卵磷脂的補充，可以有效的降低塞奶 ...

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