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吃冰
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這個時間吃冰是最佳時機!中醫師教你如何聰明吃冰不傷身
清涼冰品一下肚,首當其衝的就是消化系統,所以空腹時不宜吃冰,也不適合邊吃飯邊喝冷飲,應該在吃飽飯後,至少相隔1小時再吃冰,避免短時間內一冷一熱 ...
確定!
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