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女性经期排淤血吃什么食物可以调理？

... 让经血通畅，排除血瘀。 山楂粥：山楂味酸，性 ... 寒性水果如柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品，女性在月经期间应尽量少吃，在经期之后可以适当吃些。

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