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生理不適好辛苦？中醫師：經順調理要由內而外 - 東森新聞

不少人選擇用熱敷、喝熱水、吃止痛藥，但面對這生理期不適、難道沒有更 ... 中醫師就建議，女性一定要從初經開始，把握每次經期結束後的黃金調理期。

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