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經期來喝什麼？三招對抗經期水腫，中醫師建議喝可以多喝 ...

接下來，你可以照常吃喝，等到這次月經結束再去量體重，又會少兩公斤，因為增加重量的不是肥肉，而是水！只要在經期關鍵的幾天少吃鹽，而不是少吃飯，就能 ...

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