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鈣質:不喝牛奶,會骨質疏鬆? - 慈濟月刊
有的老人雖然沒念過什麼書,卻能說出「鈣對骨頭很重要」;也有部分老人贊同「以形補形」的作法,認為「補」骨最好的方法,就是喝骨頭湯。 事實上,骨頭湯裏非但沒有豐富的 ...
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