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吃膠原蛋白真能讓皮膚變美？日本名醫揭真相超傻眼 - 三立新聞

經人體吸收後的胺基酸，會在體內變成合成蛋白質的原料，但不一定會變成膠原蛋白，所以一般來說只要能夠均衡飲食，就不會缺少生成膠原蛋白的原料。 補充 ...

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