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很容易一直放臭屁嗎？看懂哪些產氣食物你該少吃些

少吃豆類製品：豆類攝取過多會導致體內蛋白質過剩，負責分解的腸內細菌，會分解出強烈味道的阿摩尼亞、硫化氫以及吲哚，造成我們的糞便以及排氣有強烈的臭味。 少吃花椰菜 ...

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