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養髮吃什麼食物有哪些，吃什麼可以養髮？ - 迪克知識網

而杏仁中含有豐富的維生素e和鋅，可以降低膽固醇，是**掉髮的超級食品。 ... 黑芝麻是非常常見的生髮和美髮的食物，黑芝麻直接吃可以，芝麻糊或者黑 ...

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