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吃什麼可以防止掉髮增加生髮
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保護頭皮,預防掉髮的5 種水果| 潘懷宗 - 健康遠見
2. 含維生素類的食物: ... 頭皮屑和頭皮乾燥都是維生素A缺乏的常見症狀。胡蘿蔔、菠菜、芒果、南瓜、動物肝臟(少吃)、蛋類(限量)、奶類(限量)和魚類 ...
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