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為什麼吃飽就想睡？原來是血糖在搞鬼！ - 智抗糖部落格

根據調查，台灣每3 位成年人就有1 位血糖過高，如果長期處於高血糖狀態下，就有可能逐漸發展成糖尿病，因此我們更不應該輕忽飲食所造成的高血糖反應。

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