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【減重必看】一文看懂什麼是基礎代謝率 - 妤果YUVOG

你身旁有沒有那種吃東西放縱，卻總是吃不胖的朋友，而自己卻要小心翼翼維持身材，到底是為什麼？其實，這跟「基礎代謝率」有關，只要我們夠了解自己 ...

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