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吃不到基礎代謝率怎麼辦？ - Mobile01

之前減重沒有注意到基礎代謝率這件事，吃很少運動很多，體重的確一直下降。但是最近卡住了，爬文才發現我一直吃不到我的基礎代謝率熱量，但是最近只要 ...

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