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做自己的心理諮詢师 - Google 圖書結果

脖子会和你一起焦虑当我们心情不好的时候,总是首先感觉脖子不舒服,甚至有点痛,因为颈部与头相连, ... 先作缓慢的深呼吸,头向左转眼看左肩,再向右转眼看右肩;然后.

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