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右肩痛舒緩
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教你檢測異常頸痛、分享4個頸痛的舒緩方法! - Perfect Health
若頸關節有問題,當兩肩貼上牆壁時,脖子會有疼痛和不適感覺,令肩膀不自覺上揚。 ... 所有人,大家可以快點學會,有空時做做: 步驟1:聳起右肩,臉向左斜上方望去。
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