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右手掌穴道痛
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這些手部反射區按起來!8字按摩法消除肩頸痛、腰痛、膝蓋痛
在疼痛側的手背用手按摩(假設右腰痛便按摩右手手部反射區)。 不須施力,用大拇指如撫摸般畫出8字型,順時針開始畫10次,逆時針再畫10次按摩即可。
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