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【睡眠質素】每種睡姿各有好處傾左傾右都有學問 - 香港01

傾右側睡 ... 好處：如果你有高血壓問題，右傾睡是一個好選擇，人的心藏長在左邊，令心藏處於高位會有效減少血壓和心跳率。和傾左側睡一樣，這種睡姿亦有助 ...

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