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右側睡心臟不舒服
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睡覺時左側臥還是右側臥?到底哪種睡姿最好?
睡眠呼吸暫停會顯著增加高血壓、心力衰竭和房顫等心腦血管疾病的風險。 2、蜷縮式睡姿. 蜷成一團會限制胸腔運動,導致呼吸不暢,也會導致脊柱壓力過大, ...
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