你即將離開本站

並前往https://tag.todohealth.com/%E5%8F%B2%E5%AF%86%E6%96%AF%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E7%A1%AC%E8%88%89%E5%97%8E-1

【史密斯可以硬舉嗎】史密斯機深蹲和硬舉該做嗎? - 健康跟著走

是比較容易受傷嗎? 用史密斯機做硬舉需要注意什麼事情嗎? ... 推gavin870812: 可以做直腿往前站一點器材是死的03/05 09:51. 推Akumano: ... , 畢竟有固定的軌道保護，手腕 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「史密斯腿推」的人也找了：

  1. 史密斯深蹲
    2.
  2. 史密斯硬舉
    3.