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Re: [問題] 做史密斯機，肩膀後面靠頸部會痛? - MuscleBeach

藉這篇文章問一下已爬過精華區練上胸的我是利用史密斯機做斜板臥推我剛下來的位置大約放在鎖骨 ... 謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 150.254.181.174.

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