你即將離開本站

並前往https://opnews.sp88.tw/v1/article?id=2a0d99db8279ca53bf7226f225b120e2cdd4e76b3106ba47c75ad7b963ebb11f

想要練出傲人胸肌？掌握「4細節+3變化」來GET

史密斯機 與槓鈴最大的差別就在於重量和移動方向，史密斯機的空槓 ... 追求越大的重量，而是需要先從控制肌肉開始，學會正確的姿勢後，再慢慢將重量往 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「史密斯機空槓重量」的人也找了：

  1. 臥推空槓幾公斤
    2.
  2. 史密斯臥推重量
    3.
  3. hammer strength史密斯空槓
    4.
  4. 史密斯 自由重量
    5.
  5. world gym空槓重量
    6.
  6. matrix史密斯
    7.
  7. 史密斯深蹲
    8.
  8. 空 桿 重量
    9.