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黑糖熱量低又補鐵？營養師解密：黑糖沒你想的營養！

這是因為需要靠精密的機器設備來將濃縮甘蔗汁（糖漿）中的水分進一步蒸發、精製，提純蔗糖％製成白糖和冰糖。換句話說，白砂糖和冰糖只有製糖廠才能生產，黑糖／紅糖則是 ...

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