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酪梨熱量高但有8大功效，酪梨保存、料理、禁忌一次看

譚敦慈建議，挑選酪梨時可以綠色、青色為主，若要馬上料理，再挑選偏黑色的，但儘量不要購買太黑的酪梨，不利保存。 ... 很多人不知道去哪裡買台灣本地的酪 ...

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