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素食者的7種最佳蛋白質來源 - 台灣大紀元

你不吃肉？ ... 大多數人認為動物產品是唯一的蛋白質來源，然而，即使是吃肉的人，每天也能從非肉類來源獲得大量的蛋白質 ... 印度70歲老鱷魚只吃齋飯.

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