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必看必吃的超級食物！蔬菜吃得愈多，活得愈好 - 天下雜誌

... 一份超過萬人的研究發現，飲食種類最單調的人，通常很少吃蔬菜水果的人，死亡率最高。 ... 保護心臟：心臟病居台灣死因第三位，大多數蔬菜水果都是護心好食物。

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