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攝取太多的維生素C會有副作用嗎？您可能忽略的3大不良反應

然而，許多營養補充劑含有高量的維生素，在某些少數情況下會導致不良副作用。本文探討了維生素C ... 對於素食人士來說，鐵質來源的攝取就很容易被維生素C所影響（7）。

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