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60歲練出胸肌！糖尿病名醫游能俊的「一份醣」飲食法

編按：根據統計，台灣人口約1/5屬於糖尿病前期。新陳代謝科醫師游能俊，本身家族亦有糖尿病史，他花了3年時間減重超過20公斤，成功逆轉糖尿病前期。

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