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台灣發酵食物
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胃食道逆流可以吃什麼?喝什麼?你必須知道的胃食道逆流飲食 ...
含有大量澱粉的麵食、糯米製品、高脂和油炸食物等,會對胃造成極大負擔,延緩胃排空的速度,食物需要更多時間才能消化。胃酸在這段期間會持續分泌,澱粉同時不斷發酵產 ...
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