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餵飽體內「微生物」，免疫系統更堅強！微生物最愛6種發酵食物

人類經過數千年試驗，流傳下來讓人不生病的自然發酵食物，裡面的細菌與真菌種類非常豐富，光是每公克的韓式泡菜裡就有8800萬個活菌。美國微生物暨食品與 ...

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