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早餐最宜吃發酵食品－－台灣學佛網

早餐,发酵食品. ... 發酵後的饅頭、面包就比大餅、面條等沒有發酵的食物營養更豐富，原因就在於所使用的酵母。實驗證明，酵母不僅改變了面團結構，還讓它們變得更松軟 ...

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