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月餅熱量大公開快走一小時僅抵一顆蛋黃酥

月餅種類 (顆), 熱量(Kcal), 相當主食份量, 運動消耗所需時間(以60公斤成人為例). 伍仁金腿月餅, 795, 3碗飯, 快走(6km/hr)145分鐘；慢跑(8km/hr)97分鐘. 雙黃蓮蓉月餅 ...

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