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素食者也要小心糖尿病！ 專家曝「2高1低」陷阱恐惹禍

隨意購買坊間台灣素食便當，就能注意到五穀飯比例偏高、配菜常見到有南瓜、地瓜、杏鮑菇，或是炸過的豆包或油豆腐。這樣的飲食，容易造成蛋白質攝取偏少 ...

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