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營養師介紹新食材－藜麥、紅藜，傻傻分不清楚

台灣 藜同樣也是屬於藜屬的一種，但原生於台灣的高山，是原住民耕種數百年的糧食作物，因其為紅色，所以被人們稱為紅藜，但由於其為台灣原生種，故在2008年 ...

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