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不減肥才能瘦: 用心吃、慢健身、不靠意志力，身心平衡瘦一輩子

游能俊醫師的做法可供參考。 ... 如果來到台式小吃店, ... 因為如果你很愛吃滷肉飯,當然希望一輩子都能吃滷肉飯,而不是三高纏身而被醫師下令忌口,再也不能吃滷肉飯。

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