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肚子大就是「中年肥胖」嗎?腰圍超過公分 要注意!減重良醫 ...
年紀增長,肌肉量減少,可能造成代謝量降低,若食量照過去不變,熱量的累積就會變成正平衡,脂肪就會慢慢堆積,這就可能是造成中年肥胖的主要的原因。
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